Sicherheit durch Vorsorge
Ihre Gesundheit ist es wert erhalten zu bleiben. Regelmäßige Vorsorge ist eine Investition, die sich für Sie auszahlt. So können Sie sich vergewissern, gesund zu sein - was Ihre Lebensplanung maßgeblich unterstützt.
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Ihre Gesundheit in guten Händen
Frau Dr. med. Silvia Bilger-Rau wird unterstützt von einem Praxisteam bestehend aus zwei Medizinischen Fachangestellten. Was immer Sie auch bewegt, sprechen Sie mit uns, wir helfen Ihnen gerne weiter. Und wir beraten Sie: menschlich, persönlich kompetent.
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Richtig bewegen, besser essen
In der ganzheitlichen Medizin, wie ich sie verstehe, sind sinnvolle Ernährung und ausreichend Bewegung wichtige Faktoren bei der Prävention von Erkrankungen. Ich helfe Ihnen dabei, den für Sie individuell besten Weg einer gesünderen Lebensweise zu gehen.
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Vitamin D, ein wichtiges Hormon
Vitmain D spielt nicht nur eine große Rolle im Knochenstoffwechsel. Es gibt auch spezifische Rezeptoren in anderen Geweben und Organen, die auf Vitamin D ansprechen. So hat Vitamin D positive Effekte auf die Psoriasis, Tumorerkrankungen, den Diabetes mellitus und das Immunsystem. Sehr wichtig ist eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung auch für den Muskelstoffwechsel! Vitamin D führt hier zur Verbesserung der Muskelmasse, Muskelkraft und Muskelfunktion. Dies trägt erheblich zur Reduzierung des Sturz- und Frakturrisikos bei.
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Internisten-Kongress in Wiesbaden/Ernährungsmedizin-Update in München Nov./Dez.2011
Geriatrie:
1)Auch im Alter ist die konsequente medikamentöse Einstellung eines
erhöhten Blutdrucks empfehlenswert.
Es wurde festgestellt, dass ein nicht gut eingestellter Bluthochdruck im Alter das Sturzrisiko erhöht!
2)Bei Betagten wird eine Malnutrition(eine Mangelernährung) und eine Sarkopenie (Verminderung der Muskelmasse) immer häufiger festgestellt.
>>> Ernährungsdefizite, Mangelernährung und Sarkopenie beeinträchtigen die Selbständigkeit,Gesundheit und Lebensqualität älterer Menschen.
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Grippeschutzimpfung
Denken Sie jetzt an die Grippeschutzimpfung!
Die volle Ausbildung des Impfschutzes benötigt etwa 2 Wochen, deshalb sollte die Impfung rechtzeitig, vor Ausbruch der Grippewelle, vorzugsweise in den Monaten Oktober und November durchgeführt werden!
Von der Grippeschutzimpfung profitieren vor allem ältere Personen über 60 Jahren, sowie chronisch Kranke und Schwangere, da die Impfung dazu beiträgt,
Komplikationen, Hospitalisierung und Todesfälle zu reduzieren.
Gerne beraten wir Sie rund um die Grippeschutzimpfung!
Wir bieten ihnen zusätzlich eine spezielle Untersuchungsmethode, die BIA-Messung an. Mehr zum Thema